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19 de Abril de 2017
Nueces de Brasil, la mejor fuente de selenio
Las nueces de Brasil son el alimento con mayor presencia de selenio, un micromineral esencial para el organismo en pequeñas cantidades.
 
Estos son sus principales beneficios:
 
  • Antioxidante: previene el deterioro y envejecimiento de las células.
  • Inmunidad: aumenta la producción de leucocitos, claves para el buen funcionamiento
  • del sistema inmune.
  • Tiroides: regula las hormonas de esta glándula, siendo un elemento esencial para su desarrollo, crecimiento y metabolismo.
  • Metales pesados: neutraliza el efecto del arsénico, el plomo, el cadmio o el mercurio.
  • Metabolismo: actúa en el metabolismo de grasas y lípidos.
  • Fertilidad masculina: mejora esta funcionalidad en los hombres.
  • Cabello y uñas: mejora su crecimiento.

 

Algunos de los productos que contienen esta fuente de selenio es la barrita Taste of Nature con nueces de Brasil, así como las semillas de chía. ¡Convierte estos productos en una de las mejores formas de cuidarte!

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